För att inte roddmaskinen skall hamna i ett hörn och samla damm (som hemmagym tenderar att göra), krävs det en ordentlig motivering att använda den

Mitt största problem är att jag lätt fastnar framför datorn och tv:n, speciellt när det skall göras något tråkigt.
Som att träna, diska eller städa

Så för att göra det lite svårare att fastna framför datorn, har jag kommit fram till att det blir inget surfande innan träningspasset är gjort!
Ingen träning, inget internet.
För att ro hem detta

Jag låter relät bryta strömmen till Switchen som sitter på inkommande fiber.
Har klippt av en grenkontakt och dragit in i dosan, för att slippa klippa i kablaget till switchen
Tre indikerings dioder, samt en kontakt till den induktiva givaren som sitter på roddmaskinen.
Induktiva givaren skruvas fast i en befintlig skruv i stativet där sadeln åker.
Funktionen kommer bli ungefär så här.
För att relät skall dra och internet fungera, så krävs ca 30 min träning på roddmaskinen.
Det ligger dragit tills nästföljande dag, ca 15:00 så bryts internet.
Lagom tills jag kommer hem från jobbet, så är det bara att sätta igång och träna för att få igång internet igen.
Eventuellt kan det blir andra tider på helgen.
Det jag har kvar att lösa är programmet, och hitta en placering som gör det svårt att koppla förbi det hela

mvh